Bromma Simsällskap logo
Bromma Simsällskap
Simidrott
Simskolan
NIVÅ 3 - Pingvinen

Flyter och kan simmar korta sträckor - dags för nästa utmaning.

 
Gruppen tränar lördagar kl. 09:10-09:40
 
Träningen är belägen i Åkeshovs simhall.
Förkunskaper

Att kunna sparka crawl i rygg och mag läge, minst 5m

Ha kunskap om grunderna för sammansatt crawl och ryggsim.

Enkel introduktion till fjärilskickar.

Mål

-10m rygg

-10m crawl

-10m stålmannen

-Fjärilskickar 10m

-Flyta på rygg 10 sek